Em três anos, João Amaral passou de ilustre desconhecido no Pedras Rubras a reforço do Benfica. Pelo meio, duas épocas de afirmação no Vitória de Setúbal às ordens de José Couceiro
«Por justiça, devo dizer que o João Amaral veio para o Vitória porque o meu amigo Mário Reis me fez um telefonema a dizer que tinha um miúdo muito interessante. Disse-lhe para vir fazer a pré-época e em três, quatro dias liguei-lhe a dizer que ficava. Tem um potencial fantástico»
«Depois, foi tudo devido ao grande mérito do João»
«Aplicou-se, trabalhou, viu e aprendeu. Entre um ano e outro aumentou seis quilos da sua massa muscular»
«Foi premiado. Fico muito feliz que o João consiga atingir um patamar muito mais elevado.»
